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大戸屋食育セミナーに登壇しました

2017年05月10日

 

5月10日(水)埼玉県久喜市にある大戸屋モラージュ菖蒲店で開催された食育セミナーに弊社副代表で健康食育シニアマスターの米澤恵里が登壇しました。
今年度の食育セミナーのテーマは
『野菜の力を引き出す“ごはん”の食べかた』~いつまでも若々しく元氣な人の秘訣~
です。
 
 
ここで副代表に食と大戸屋食育セミナーについて少し話を聞いてみました。
 
 
ー大戸屋食育セミナーに登壇してみていかがでしたか?参加者の感想等教えてください。
恵里-この日は足元の悪い中、ご参加いただいた皆さまありがとうございました!お客様と一体となってセミナーを進めていくことが特に楽しかったです!また、新しい発見やこんなことをやってみよう!とお客様に思っていただけたことが嬉しかったです。セミナー中、参加者の方から「便秘解消のために〇〇を摂っていたけど、お腹が緩くなりすぎて1週間くらい続いて大変だった」とのお声がありました。良いと思って食べているものが、かえって身体に負担をかけているかもしれません。せっかく食べているのに、身体のためになっていないなんて、もったいないですよね。
 
ー食について興味をもったのはなんでですか?
恵里ースポーツをしていた経験、病院で言語聴覚士として勤務していた経験、そして自分に起こるいろいろな体調の変化を身に染みて感じたのをきっかけに、食について興味を持ち学び始めました。
 
ー食が変わって何か変化がありましたか?
恵里ー実際に自分の食を変えると、肌や体温、朝起きた時の感覚が変わり、身をもってプラスの方向に変わっている自分を感じています。
 
ー皆さんに一言アドバイスをお願いします。
恵里ースポーツをしているときも、仕事をしているときも、土台である自分の体、心(気持ち)を良い状態を作り続けるために意識することは、今の自分にとっても未来の自分にとってもとっても大切なことです。「わかってはいるけど・・・」あのときの自分も、そう思っていました。でも、何か起こってからでは元の状態に戻すのって大変なんです!だから、元氣なうちに自分に意識を向けていきましょう!
毎日のちょっとした工夫や意識で、できるだけ長く元氣な自分を維持していく!何をするにも、元氣な体と心があってこそです!
 
ー次回以降の登壇予定はありますか?
恵里ーはい、あります!以下の日程で登壇予定です。申込は各店舗にお電話にてお申込ください。
参加費はセミナー代と食事代併せて¥1000(税込)です。
 
6月14日(水)9:45-12:00イオンモール北戸田店 電話048-424-4521
7月13日(木)10:15-12:00モラージュ菖蒲店 電話0480-53-7033
7月18日(火)9:45-12:00アズ熊谷店 電話048-577-3566
8月10日(木)9:45-12:00イオンモール北戸田店 電話048-424-4521
9月5日(木)10:15-12:00モラージュ菖蒲店 電話0480-53-7033
9月7日(木)9:45-12:00アズ熊谷店 電話048-577-3566
10月18日(水)9:45-12:00アズ熊谷店 電話048-577-3566
 
 
何が自分に合っているのか、軸となる食の考え方を身に付けませんか?
このセミナーでは、自分の身体のことを知り、より効率的に食事をするポイントをお伝えしています。
食事を楽しんで、心身ともに元氣になって、もっと人生を楽しみましょう!!
綺麗にされた店内、手間をかけたお料理、楽しいお仲間と一緒に是非足をお運びください。

 


大戸屋食育セミナー

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